杨绛先生的话，简单却在理：“有一天，你辉煌了，得有个好身体，才能享受人生。你落魄了，也还得有个好身体，才能东山再起。”说到底，健康不是排第几的问题，它是根本。
说到底，这贵那贵，照照镜子——最贵的就是你自己。真躺到病床上那天，多少钱能把你扶起来呢？所以说，存什么不如存健康，这才是明白人。
人生没有回头路。把自己身体顾好，是本事；让家里人健康，是责任。到了下半场，比的就是谁还能吃得香、睡得着、走得动。
我们整天忙忙碌碌，挣钱养家、操心孩子，却常常忘了最要紧的事——身体才是本钱。没有健康，什么都像在沙堆上盖楼，说垮就垮。老话早就提醒过：“有健康，智慧才用得上，财富才派上用场。”
好多人年轻时拼命，熬夜、应酬、随便吃，总觉得身体扛得住。等上了年纪，一身毛病找上门，才后悔：最不该的，就是拿健康去换别的东西。
明白人早就懂了。他们每天动一动，吃得节制，睡得踏实，健康成了习惯。人说“身子是灵魂的屋子”，屋子塌了，什么都谈不上。
有个好身体，才能好好感受亲情的暖、朋友的真心，才能看花看鸟，活得有滋味。要是病倒了，什么好日子也尝不出味道。
人生这条路，走过了就不能回头。我们能做的，就是把自己和家人的健康放在心上。别等躺下才想站起来的舒服，别等难受了才明白平时不该大意。
从今天起，好好吃饭，好好睡觉，适当动一动，记得体检。健康不是空话，是每一天的日子。
人到最后，拼的就是谁还能走路、还能笑、还能吃得下饭。愿咱们都把自己当回事，好好活，慢慢老。
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